REFORMER

55 min • Niveau beginner • Max. 4 participanten

De workouts gebeuren op de Reformer als uitstekende aanvulling op de Mat. Abdominalen, bil-, arm- en beenspieren worden extra geactiveerd door het werken tegen de veren in van de Reformer. Met deze sessies ben je op de juiste weg om kracht, stabiliteit en body alignment te creëren.

Cool Charm Pilates beschikt over 4 Total Work Out systems. De zogenaamde “MVe Reformer + Tower system” dat een combinatie is van de Reformer en de halve Cadillac, en dat indien toegeklapt een Mat vormt. Veel meer fun en challenge is er de optie om de Jump Board toe te voegen.

BOEK ONLINE

Risstraat 10, 3600 Genk

Hou contact en join us.